2010年5月アーカイブ

高尾山 オススメ蕎麦屋

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先日、「よく高尾山口まで、そばを食べに行きます」・・・っとブログに書きました。

ちなみに、よく勘違いされるのですが・・・

「高尾」駅で降りても、目の前に高尾山はありませんっ!!!

少し遠くには見えますが・・・。

高尾山の麓の駅は「高尾山口」ですっ!

 

高尾駅からは、歩いて20分から30分ほどでしょうか。

慣れている人だと15分くらいで行けなくもないですが・・・。

 

天気のいい日は、散歩がてら行きます♪

そこで、よく行くおいしい蕎麦屋は・・・

「高橋家」さんは、オススメです☆☆☆

 

蕎麦にコシがあって、ホント、「美味しい~っ♪」ですっ♪♪

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なかなか風情のある建物です。

店内に入ると、店の中から柿の木が屋根を突き抜けて生えています。

今の時期は、「柿の葉の天ぷら」400円が特別メニューになっています。

う~ん、材料費はかかっていないのよね~・・・などと考えるのは私だけ(笑)でしょうか?

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↑名物 天婦羅せいろ 1250円

 

お手軽なもので「せいろ」650円~あります。

私のオススメは、「冷やしとろろそば」900円です☆☆☆

 

ちなみに、もちろんお酒ものめますっ!

おつまみでオススメなのが、「焼きみそ」400円と「そば団子」400円ですね~☆☆☆

なぜ、そば団子がおつまみなのか・・・。

それは、そば団子のタレは味噌だからなのですぅ~♪

うんまいですよぉ~♪ 一度、試してみてくださいっ!!!

 

ここでは、座敷での会席料理も味わえますっ!

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まだ、食べたことがないのですが、機会があったら、ぜひ食べてみたいですね~。

 

高尾山に行った際は、ぜひ行ってみてください♪♪♪

 

「高橋家」

042-661-0010

10:00~17:30(ラストオーダー)

会席などは10:00~21:00頃まで 

上田の整体・健康コラムをこちらで公開中です。ぜひご覧ください。

ダイエット♪ その後・・・

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「レッグマジック」・・・の成果を発表しますね~・・・な~んて言いつつ、数か月がたってしまいました(汗)。

 

あれから、ほぼ毎日、ちゃんとやってますよぉ~。

ただ、1日に1回と書いてあったのですが、それだと劇的な効果はないですね~(苦笑)★

しかも、「準備体操は必ずしましょう」と書いてあって、これを1日1回やるのに30分の時間を要します。

だから、時間がない私は1日に1回くらいがいっぱいいっぱいかなぁ~。

 

・・・でっもぉ!!!

効果上がってますよぉ~!

食事量は増えているのに、体重はゆっくり落ちています。

あれから確実に1kgは痩せましたし、足とおなか周りが細くなったと周りに言われるようになりましたっ♪♪♪

写真は、もう少ししたらちゃんと撮って見せますね~!

 

それと、しょうが紅茶と玄米食、30分歯磨きは続行中です。

色んなことをやって、食べても食べても太らない身体に変身するよう頑張ってますっ!!!

 

・・・でっ! 今日、日テレの通販を見て驚いたのですがっ!!!

人気商品として「レッグクイーン」という「レッグマジック」と激似(・・・っていうか、ほとんど同商品です・・・)の商品が販売されていました。

しかも値段が、なんと「レッグマジック」が15000円、「レッグクイーン」は9800円・・・(泣)

・・・とほほ・・・、こっちを買えばよかった・・・。

 

ちなみに、歯磨きに関して歴史話をひとつ・・・

徳川第14代将軍家茂は、聡明であったにも関わらず病弱で若干20歳で夭折してしまったことで知られていますが・・・。

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その原因は、「虫歯」だったと言われています。

というのも、彼は大の甘党で羊羹、氷砂糖、金平糖、カステラ、懐中もなか等などが大好きだったとか。

1960年に徳川家の歴代将軍の遺体を掘り起こし、家茂の遺体を調べたところ、なんと31本の歯のうち30本が虫歯だったとか・・・(う~ん)。

この虫歯が彼の体力を弱め、死因の脚気衝心になってしまったそうで・・・。

 

やはりっ! 

虫歯、歯周病は恐いっ!!!

しっかり、皆で歯磨きしましょうね~♪ 

上田の整体・健康コラムをこちらで公開中です。ぜひご覧ください。

擬態・・・蝶? 蛾?

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私はよく隣駅の高尾山口まで行って、「そば」を食べに行きます。

先日も散歩を兼ねて歩いて行ったのですが、こんな生き物を高尾山の麓で発見しました☆

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んん・・・? 葉っぱのようで、そうでない・・・。

初めて見ました♪

しばらく、ジロジロ見ていましたが、逃げる様子がありませんでしたね~。

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なんていう生き物なのでしょう???

蝶? 蛾?

虫はよく分からないのですが、キレイな葉っぱさんみたいな昆虫でした♪♪

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天然温泉 ロテンガーデン

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今年の春は、変な天候でしたよね~★

冬のように寒かったり、と思えば夏のように熱い日が来てみたり・・・。

みなさん、体調はいかがですか?

寒暖の差が激しいと、身体のアチコチにガタがきますよね~(・・・って、私だけ??)。

こんな時は、温泉にでも入ってゆったりまったりして身体を緩めるとよいですよぉ☆

 

・・・で、地元でオススメの日帰り温泉を紹介します。

町田市にある「天然温泉 ロテンガーデン」ですっ♪♪♪

先日も娘の卒業&入学祝いに、彼と娘の3人で行ってきました。

 

ここがオススメなのは、なんと言ってもお湯の泉質がいいっ!!ことです☆

地下1381mから湧き出した正真正銘の天然温泉は、34.3℃の「ナトリウム‐塩化物・炭酸水素塩泉」。

肩こり、腰痛、神経痛、慢性消化器病や痔症、疲労回復によいそーです☆☆☆

それとっ!!! ここの温泉は、入ると身体がすご~く温まりますし、お肌がツルツルになります!

なんでも、炭酸水素イオンを大量に含んでいるため、肌にとってもよいそうです♪

 

館内のお風呂は、右楽・左楽(いわゆる男風呂・女風呂ですが、日替わりなので両方入りたい人は2日は通ってください)に分かれてます。

それぞれの中に内風呂、露天風呂、源泉かけ流し展望露天風呂、サウナなどがあります。

では、まずは写真で温泉気分を味わってみてくださいませ♪♪

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源泉かけ流しの露天風呂。サイコーに気持ちいいですよぉ♪♪♪

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↑サウナ「熱の房」。ウッディな感じのサウナは、抜群の発汗作用により、疲労回復・シェイプアップ効果が期待できるとか。

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↑サウナ「塩の房」。新陳代謝を促し、ダイエット効果も高いと言われる塩の働きを利用したサウナ。

短時間でも発汗作用はバツグン! 

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↑ここには、「岩盤浴」があり(別途500円かかりますが・・・)、とっても気持ちよかったです☆

私は熱いのが苦手なもので、設定温度の低い岩盤浴の方に入りました。

が、もちろん熱いのが大好きな方向けの岩盤もあるので、50分の間に好きな温度設定の岩盤を行ったり来たりすることができますよん♪

 

それと!!! もうひとつのここのオススメなところは、館内に入っている和食処「和楽」が美味しくて、ヤスイ!!!!! かなり、オススメです!

とくにオススメメニューが、花かご御膳1780円です☆☆☆

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たくさんの食材がかごの中に、これでもかっ!と思うほど入っていて、この値段でこれはお得だぁ~!・・・と思えるメニューですっ☆☆☆☆☆

宮崎地鶏のすき焼き鍋(1人前1500円。2人前より)です。まだ、食べたことがないのですが・・・。

ぜひ、味わってみたいメニューです♪

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新・きき酒セット(980円)。美味しそうですよねぇ~~。今度、試してみたいのですが・・・。

 

築地から直送の魚介類、極力無添加の食材を使っているそうです。

味がかなりよいので、ホント、オススメ店です☆

 

皆さんも、ぜひぜひ行ってみてくださいっ!

ちなみに、車で5、6分のところにコストコやカインズホームもあるので、買い物も楽しめま~す♪

また、それはブログで紹介しますね~♪♪♪

 

「天然温泉 ロテンガーデン」

042-774-2681

営業時間 10~24時(最終受付23時30分)

平日 おとな1000円 こども500円

土日祝日 おとな1200円 こども600円

※タオル・バスタオル 要持参

http://www.roten-garden.com/index.html

 

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