月: 2010年12月
巣鴨ぶらり旅♪
2010.12.28
先日、娘と2人、おばあちゃんの原宿『巣鴨地蔵尊通り』をぶらりしてきました♪
ちなみに、私は日テレの『ぶらり旅』ファンです。
あのマニアックで、しかもわざとらしい出会いの演出が旅好きの私には、たまらないのです☆
…で、地蔵尊通りをぶらぶらしてきたわけですが…。
面白かった、ホントに面白かった!
おばあちゃんだけの原宿にしておくのは、もったいない!!
私は初めての場所だったので、目新しくて楽しくて…。
ではでは、その旅路を写真でご紹介します♪
まず、通りに入ってから何件も目についたのが、『塩大福』屋さん。
たくさんあったうちの1件、「すがも園」さんで塩大福を5個買いました。
う~ん、あっさり味でうんまい! 確かにお年寄りに受けそうな味ですっ☆
「すがも園」さんでは、店内では甘味も味わえます♪
雑貨屋さんや乾物屋さん、せんべい屋さんなどを横目に、試食しながらフラフラ歩いていくと、あっという間に『とげぬき地蔵尊』に到着♪
門のところに、托鉢をされているお坊様がいらっしゃいました。
なので、少額でしたがお布施をさせていただきました。
すると、ありがたいお経を私と娘のために唱えてくださいました。
ありがとうございました☆
本堂に入りお参りし、身代わり地蔵尊の御守りを買いました。
派手さはないですが、江戸時代からのお守りって感じがします。歴史を感じます。
さらに、本堂横の行列に並び、『洗い観音』のお身体をふかせていただくだきました
なんでも、自分の身体の悪いところを洗わせていただくと、そこが治るのだとか。
洗うといっても、用意されたぞうきんで観音様の身体をふかせていただくのです。
←こんな感じです。
地蔵尊の敷地の中で、いくつか露店が出ていましたが、気になった店が1件…。
「あなたの耳にあった、オーダーメイドの耳掻き作ります」
おぉ~、こっ、これは~っ!…と思ったのですが…
1本1万円!! たかいっ~~!!
ふらふら迷う私を娘がとめてくれました(汗)。
地蔵尊を出て、また娘とぶらり♪
すると、いたるところで目につくのが『赤パンツ』の看板。
ねっ、スゴイでしょ? 店外から店内まで、まっかっかでした!
60歳の還暦祝いに履く縁起物のパンツや靴下、下着などが、店内を埋め尽くしていました。
これは、「赤パンツ」。干支のイラストが、なんとも可愛かった♪ お腹がよくあたたまるように、できているそうです。
「丹田」を暖めて、より健康に!…ということらしいですが…。
私たちは、無料の切れ端だけもらって帰りました♪「幸福のおすそわけ」ということで・・・。ただ、この切れ端の活用法がないのか、何かに使えないかとアイデアを募集していました。さすがっ!商魂たくましいですね~~☆
しばらく歩くと娘が喉が乾いたというので、ちょっとお洒落な喫茶店に入りました♪
娘はホットコーヒー、私はアイスカフェラテを頼みました♪
アイスカフェラテが銀の食器に入って出てきました。暑かったので、一服して、また通りをぶらぶら♪♪
色々な面白い店が、いっぱいありましたよぉ~♪
たとえば・・・
←こんな旗が・・・。何かしら?と思って、店内をのぞくと・・・。
「パン」の名前のようです。あいにく、売り切れていたようなので、買えませんでした・・・。
地蔵尊通り自体はとても短いのですが、その間にたっくさんの店がひしめきあっていました。
一日では、周りきれない、語りつくせない町でしたね~。
また、ぜひ行きたいと思います!
みなさんも、初詣にぜひっ!!!
肩こりに効くツボ☆ その1
2010.12.27
肩こりに効くツボは、いくつもあります☆
なぜって、こっている筋肉・神経などによって、効くツボが違うからです。
その中でも、今回は自分で刺激ができて、よく効くツボを紹介しますね♪
今日、紹介するのは・・・
←ココ。「合谷」ちゃんです。
私も肩こりが辛い時、特に頭が痛い時などはココを刺激します。
特に・・・
←この筋肉、「胸鎖乳頭筋」がはっている場合の肩こり、頭痛によく効きます☆
このツボは、陽明大腸経です。
ツボのライン上にのどや歯などがあることから・・・
「咽頭の腫れ・痛み、歯肉の熱痛、鼻出血、眼病、耳鳴り」(「図解 鍼灸実用経穴学」より)
・・・という効能があります。
もちろん「大腸経」なので、大腸までラインがのびているので大腸の疾患などにも効きますが、 これは整体師の技がいります★
自分で刺激して・・・というのは、ちょっと難しいですね~~。
刺激の方法は・・・
こんな感じで、軽く圧を入れて刺激します。
血管が近いので、あまり強く刺激すると内出血してしまうので、軽めに刺激を入れてください。
頭痛などがある時、歯痛がつらい時は、10分くらい軽く押していると、本当にラクになりますよん☆☆☆
ぜひぜひ、試してみてくださいね♪♪♪
下北沢 スポーツカフェPALAZZO
2010.12.22
下北沢でセージを買いに行った帰り、近くの人気店に寄りました。
そこが「スポーツカフェPALAZZO」です♪
とにかく、安い、うまい、ボリュームがある、デザートもGoodなのです☆☆☆☆☆
ちょっとお洒落なスポーツカフェです。ランチ時になると、店内は人でいっぱいです♪
たくさんのランチメニューが、店外に並んでいます。これって、本物?なのかしら。・・・と思うくらいリアルです。触ったことがないので分からないのですが・・・。
ランチセットメニュー。トルコライスにカレー、スパゲティ、ハンバーグ、さらにドリンクがついて、なんと500円!!! ねっ、安いでしょ♪♪
私が 頼んだのは、エビフライにステーキがついたランチセット650円。ステーキがとぉっても柔らかくて美味しかったですよん。さらに、これに+100円のチーズケーキを頼みました♪ おいしかったぁ~~☆☆☆
娘はオムライス580円。デミグラスソースが、味が濃厚で美味でしたよん♪♪♪
娘がデザートに頼んだのは、「HOT キャラメルアップルパイ」330円。あったくて、ソフトクリームとアップルの味が絡まってうまうま☆☆☆
食べてみたかった「かぼちゃプリン」300円。次に行ったら、絶対食べます!!!
木目調の店内。昼間はいつもいっぱいです♪
ぜひ、下北沢に寄ったら行ってみてくださいね~。駅から徒歩3分くらいです。
ただし、ランチ時はすぐにいっぱいになるので、早めに行くのがいいですよぉ~☆
「スポーツカフェ PALAZZO」
03-3460-0550
営業時間:9:30~25:00(LO24:30)
☆浄化☆~ホワイトセージetc~
2010.12.21
私は毎朝、部屋や自分の浄化をしています。
人とふれあう仕事をさせていただいていることもあり、自分を清めるところから一日を始めています。
とにかく、気持ちがいいです。
部屋の窓にはサンキャッチャーを飾り、朝の太陽の光をめいっぱい入れて、レイキのCDをかけて・・・。
色々、浄化のやり方はありますが、私はアメリカン・インディアンの方法を教わり取り入れています。
やり方は・・・
まずはホワイトセージを使います。ホワイトセージは、強力な浄化力を持っています。クリアな波動を持っていて、空間(部屋など)・物体・オーラの浄化をしてくれます。
私のヒーリングスペースです☆ 石を集めるのも好きで、縁のあった石ちゃんたちをここに置いています。
ホワイトセージをアバロンシェル(あわびの殻)で炊きます。
できれば、土をアバロンシェルに盛ってください。
その土は、家の南側にある土をつかってください。
土の上にホワイトセージをたてます。
そして火をつけたら、炎は消し、煙だけの状態にします。
土:シェルの中の土です。
水:アバロンシェルを表します。
火:火をつけて燃やします。
風:風で燻し、煙の状態にします。
これで、土・水・火・風という宇宙の四大元素を使い、聖なるエネルギーの場をつくります。
ホワイトセージは、宇宙からのエネルギーです。
私はホワイトセージを炊いた後、ブルーセージを炊きます。
ブルーセージは、大地の波動を伝えてくれます。大地の波動で、空間・物体・オーラの浄化をします。
この波動は、とても優しい波動です。
こんな感じで、ブルーセージを炊きます。とっても、心がやすらぎます。
色々なところで、ホワイトセージが売っていますが・・・
私はこの店で必ず買います。下北沢の「ID Eagle Hiro」。 この店のオーナー・ヒロさんは、インディアン・ヒーリングも行っています。この店のセージは、とても上質です!
店内はこんな感じです。たくさんのインディアン・ヒーリングストーンやグッズが売っています。見ているだけでも、楽しいですよ♪♪♪
下北沢の駅から、徒歩2分ほどです。
店内のスタッフさんが、とても丁寧に色んなことを教えてくれますよん。
ぜひぜひ一度、興味のある方は行ってみてくださいね♪
「ID Eagle Hiro」
03-5738-5540
営業時間:12:00~21:00
八王子温泉「やすらぎの湯」
2010.12.17
えっ~、この10日間、色々ありましてブログが書けませんでしたっ★
その間に東京の高尾も、かなり寒くなりました。
あったかいものが、恋しい季節になりましたね~☆
そこでっ!!!
八王子市民として、ご紹介させていただくのが八王子温泉「やすらぎの湯」です♪
JR八王子駅から、徒歩5分。
もともと、20年以上前には西武デパートがあった場所です。
デパートが閉店して、掘削してみたら出た温泉が「やすらぎの湯」でした。
そう、この温泉は地下1500mから汲み上げている、正真正銘の「温泉」です。
泉質は「ナトリウム-塩化物強塩温泉」。
入った感じは、すごくイイ!です。
ものすご~く、あったまります。
地元民の間では「いい泉質だよね~」と、高評価です!!!
浴室内からご紹介させていただきますっ!
まずは・・・
浴室センターにあるバイブラバス。ゆっくり身体を浴槽に沈めて、「はぁ~」とひと息♪
隣にあるバイブラ機能付きの「寝湯」でまったり☆
ちょっと深めの浴槽「ダイエットバス」(女湯のみ)。
ひのきの湯(男の湯にしかないそうです・・・)。
露天風呂です(女湯)。露天といっても、半透明素材の屋根付きです★ 思いっきり八王子市街なので、仕方がないのですが・・・。でも、解放感はありますよん。
男湯の露天は、岩風呂だそうです。こっちにも、入ってみたいなぁ~~。
もちろん、内湯内にはサウナもあります。
熱いサウナが苦手な人には「ミストサウナ」がオススメ。
お風呂からあがったら、ここでぜひ味わっていただきたいのが・・・
館内の焼き肉屋さんなんです。この店は、ホントにおいしい~。実は私、お風呂目的ではなくて、この焼き肉屋さんに行きたいがために、「やすらぎの湯」に行く時もあるのです。市内の焼き肉屋さんの中では、ここが私のBest1かな~~☆☆☆☆☆
「やすらぎの湯」さんは、館内がとってもキレイで、レストルームもすっごくよいです♪
女性専用のレストルームもあります♪ ゆったりできますよん☆☆☆
ちょっと値段がお高めですが、八王子市内でオススメ日帰り湯です。
同じビルにはビジネスホテルやバリ風岩盤浴の施設もあるので、遠方からお越しの方も、ぜひぜひ 来てみてくださいね~☆☆☆
八王子温泉「やすらぎの湯」
042-648-5111
営業時間:10:00~翌朝8:00(25時受付終了)
利用料金:大人(中学生以上) 平日 1600円
土・日・祝日 2000円
子供(小学生) 800円
幼児(3歳~未就学児) 600円