大雪の日でも安心～スベラーズ～
2013.02.12
雪の翌日は、道が凍結して歩くのが怖いですよね。
私は、スキー、スケートなど滑るスポーツが苦手なので、特にこういう日は怖いです(*_*)★
でも、打ち合わせでヒール等を履くしかない･･･。
そんな時!!! いいものを見つけました（＾ｕ＾）♪♪♪
その名も「スベラーズ」！
色々な靴（例えば、パンプス・長靴・ブーツ・スニーカーなど･･･）に取り付けられる、着脱型スパイクです。
実物は↓↓↓･･･こんな感じです。
取り付け方も、とっても簡単♪
朝つけていって、会社で簡単にはずせるので、とっても便利です。
実際、スニーカーにつけて歩いてみたら、本当にすべりにくくなりました（＾◇＾）☆☆☆
お値段は￥1590です。 発売元は、木原産業株式会社さんです。
私は、ふつうの靴屋で購入しました。
オススメです＼(^o^)／♪♪♪
赤ちゃんQ＆A～おちんちんをさわるのはやめさせるべき？
2013.02.11
2月の寒い中にもかかわらず、ベビーマッサージ教室にはたくさんのお母さんが参加してくださいます。
本当に嬉しいことです<(_ _)>！
先日の育児相談にもあったのですが、特に男の子のお母さんが悩んでしまうのが･･･。
Q.12か月の男の子の母です。
最近、おちんちんをよくさわったり、ひっぱったりするようになりました。
やめさせた方がいいですか???
A.この時期になると、「おちんちんをさわると、体のほかの部分をさわるのとちょっと違う感じ」
･･･ということが分かるようになります。
特別な意味があってすることではなく、その感覚をおもしろがっているだけなので、
無理にやめさせることはないでしょう。
ただし、汚い手でさわると、おちんちんの先の部分にばい菌が入って、
亀頭包皮炎（きとうほうひえん）という病気になることがあるので、要注意です。
ですから、いつも赤ちゃんの手をキレイにすることを忘れないようにしてください。
インフルエンザ対策―アロマオイル
2013.02.03
インフルエンザ、猛威をふるっていますね～(=_=)
今、西八王子から高尾間で、特に流行っているようです。
マスク、手洗い＆うがいは、もちろんのこと、インフルエンザをアロマで予防しちゃいましょう!(^^)!
インフルエンザにテキメンに効果を及ぼすＥオイルは･･･
ティートリーと･･･
ラバンサラです。
ティートリーは、殺菌作用や抗炎症作用がとても強いオイルで有名ですよね。
ちなみに、コップ１杯にティートリーを１滴たらしたものでウガイをすると、
イソジンの1000倍の殺菌効果があると言われています。
ただし･･･。ちょっと味はいただけないですが･･･^_^;。
ラバンサラは、呼吸器系に作用するシネオールを多く含み、
インフルエンザや気管支炎などに効果を発揮します。
あまり、聞かないオイルですよね。
販売しているメーカーとそうでないメーカーがあるので、探してみてください。
使い方ですが･･･。
「症状によって色々ですが、例えばインフルエンザの患者さんにティートリーの原液を2滴ずつ2時間おいて2回、計4滴を服用したところ、2日間で完治した例があります。ティートリーを使ったうがいも効果があります」
（『効果テキメン アロマ大百科』川端一永先生著 より）
･･･との事ですが、飲用するのはちゃんとしたメーカー物以外は厳禁ですし、
私も一度飲んでみましたが、オイルなのでちょっと気持ち悪くなりました(＠_＠;)
フランスあたりではEオイルが飲用薬として、薬剤扱いになっていますが、
日本ではまだまだです。
人によっては、常用しているお薬と合わなかったり、
体質的に受け付けなかったり、
アレルギーが出る場合もあってはマズイので、私は飲用はあまりオススメできません。
では、私のオススメ使用法は･･･。
オイルポットでも、ディフューザーでもよいので、オイルを空気中に漂わせるとよいと思います。
6畳間だと、ティトリー4滴＆ラバンサラ3滴ぐらいでしょうか。
部屋を殺菌してくれますし、呼吸器にもとってもよいです。
この時期、ほかの風邪やウィルスにも効果テキメンだと思います（＾◇＾）
採血しずらい血管、どうして???
2013.01.15
先日、病院で採血をしました。
いっつもそうなのですが、どの病院で採血しようとするたび、
「う～ん、血管が見えない」とか、「とれないなぁ･･･」と言われます(-.-)
今回の病院でも、バシバシ採血するところを叩かれ、あげくに2～3回、針を打ちなおされました。
「ごめんね～」
･･･と言われましたが、とにかく痛かったです(＠_＠;)
実は、この程度ならまだよいほうで･･･
ヘタな方だと、「ここからだととれないから、手の甲から摂りましょう」
･･･などと、とんでもないことを言い出し、本当に手の甲に「ブスッ!!!」と刺してしまいます(;_;)
なぜに、私の血管は見えずらく、とらえにくいのでしょう??
原因として、考えられるのは･･･。
①採血部位の皮下脂肪のために、適した血管が見えにくい。それで不適当な（細い）血管からになるのであまり出てこない。
②もともと、血管が細い。
③採血部位の駆血（腕の上の方に巻くゴム）が不十分。
④頻回の同一部位の採血のために血管壁が固くなり、内腔が狭い。
⑤採血する人の技術の問題。
･･･などが、考えられるようです。
確かに、私はいつも左腕から採ってもらうようにしていましたね。
併せて、ちょっと太ったかな^_^;
特に脂肪太りの人は、血管が見えずらいみたいですね～(T_T)
腕に筋肉をつけると、よいみたいです。
でも、そんなの時間がかかっちゃいます!
･･･という、私みたいな人は、どうすれば採血の時、血管を見つけてもらえるかというと･･･。
①直前に手でグーパーを繰り返す。
②採血予想部位をこする、バンバン叩く。
③お湯につけるか、暑いタオルをあてて血管を拡張させる。
④水分を少し多めにとる。
･･･と、よいのだそうです。
ちなみに、皆さんがよく心配することとして、
「血液がドロドロだから、見えずらいの？」
「血流が悪いのでは???」
以上のようなことで、採血しずらいのではないそうです。
プラス、朝よりも昼のほうが血管がはっているので採血しやすい･･･という意見の方もいらっしゃました。
私も次回は痛い思いをしないために、色々工夫してみたいと思います（＾◇＾）
東京 高尾の大雪 ２
2013.01.14
あれから、すぐに高尾では、雪やみましたね～（＾◇＾）☆
なので、夕方に写メして、高尾の様子を報告はナシになりました。
だって、雪がとけて、道路がグシャグシャなんですもの^_^;
「30cm」ではなく、今年の高尾の初雪は「15㎝」ていどでしたね。
ただし･･･。
明日の朝の、道路がツルツルそうで怖い・・・。
皆さんも気をつけましょう!!!